営業時間

  • LINE
  • Instagram

web予約

つなぐ院長ブログ

  1. つなぐ整体院 TOP
  2. つなぐ院長ブログ
  3. つなぐの姿勢矯正とは

2025年8月1日

つなぐの姿勢矯正とは

当院では姿勢改善やボディラインのお悩みに対して

施術 ✖︎ “変わる”が実感できるエクササイズ

両面からアプローチしていきます🖐️

その軸となるメソッドが

re-frame (リ・フレイム) エクササイズです。

ミス・ユニバースの公式キャンプにも採用され

誤解を恐れずに言うならば!!

巷で人気の「骨格を整える」系エクササイズの

元祖にあたる団体です🏯

当院は、rfca認定スペシャリストの資格を取得し

師匠から直接学び続けております。

re-frameとは 「骨格を本来あるべきところへ戻す

という意味💀

ストレッチを3ヶ月毎日続けて

だいぶ柔らかくなったのに…

筋トレや食事改善を1年頑張って

腹筋が割れてきたのに…

やめたら元に戻っちゃいました〜😨😨😨

そんな、筋トレやストレッチと大きく異なるのは

身についた感覚は財産のように残る事 🧠

▶︎忘れ去られたインナーマッスル

▶︎歯車の噛み合わない骨の動かし方

▶︎壊れた高機能な身体のセンサー

通電してない配線に、信号を送るような🔌⚡️⚡️

神経系のエクササイズを行うことで

それらの機能が回復し❤️‍🩹

「あなたの日常の身体の在り方そのもの」

回を重ねるごとに変わる事を目的としています。

もう一度言いますよ?

姿勢の悪さや歪みは、神経系の問題だけでは

ないので、施術は必要です🖐️

ただね…

本当の意味で骨格を正しい位置へと導けるのは

他人の施術者ではなく、あなた自身の感覚

(脳や神経)であるべきなんです。

だって、その身体と一生付き合っていくのは

あなたですよね?

それが、みなさんの求める

「元に戻らない姿勢矯正の本質」であり

猫背は〇回でなおります!と安易に言えない

理由になります。

何だか小難しそうだな・・と思われましたね。

安心してください‼️‼️

実際に行うことは、誰にでもできる

簡単なエクササイズ、最低限で効果を出します🔥

ジムやパーソナルを続ける自信も体力もない。

でも、本気で変わりたい!!!

そんなあなたのための、つなぐ軽体院です🥰

おっと、、、

急に、お見苦しい背中申し訳ありません

運動が苦手な私自身も、1日わずか10分の

エクササイズを1年続けていたら

くびれが現れ、お尻と胸が上がりました👙

元々の骨格や年齢は、諦める要因では

ないかもしれません🥹

当院には、老若男女、運動経験なしの方も多く

来られていますので、一度ご相談下さい🤗🔰

※ 骨の変形など改善が難しい場合は

早い段階でお伝えいたします。

大切なお時間を無駄にすることがないよう

誠実に対応します。

たなかきょうこ

たなかきょうこ

唯一女性の姿勢矯正士/
骨格を整えるrfca認定スペシャリスト/
KYTテクニック/ストットピラティス/
デンタルリメディアルセラピー資格を取得
歯科医師との連携もしております

記事一覧を見る

カテゴリ一覧
タグ
アーカイブ