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2025年12月18日

姿勢矯正について

大阪本町で子どもの猫背が気になる親御さんへ｜噛む力と姿勢の深い関係

子どもの猫背、お口ポカン、集中力の低下など


子ども達の未来を守るために、今できる事。


前回の続きいきましょう💪


猫背になると舌が下がる👅


猫背になる→下顎が後ろに下がりお口ポカン→

舌が落ちて👅 機能が低下→上顎が安定しない→

筋肉を固めて安定させようとする→猫背定着



というように悪循環になるので♻️

姿勢とお口、両方からのアプローチが必要💀🦷



姿勢改善と並行して、既に弱くなった口腔機能を

上げる事で相乗効果で回復しやすいのです❤️‍🩹



そのためには、よく噛むこと🦷🦷🦷


どうしても早食いしてしまい、難しいなら

「硬いもの」ではなく「ある程度

長く噛まないと飲み込みにくいもの」

を、おやつにするのがオススメ🙆‍♀️


大きめに切ったフルーツ、大豆にいりこ

アーモンドやくるみ、栗やさつまいもなど…🍠




Q なぜ硬いものはだめなの？？？


せんべい🍘フランスパン🥖などを、好んでよく

食べると、顎関節のリスクが上がるという報告も。



特に、5歳以下の子どもは、まだ顎の骨が柔らかい

ので、影響を受けやすく


❌ 頬杖、うつ伏せ寝などで歯並びが悪くなったり

❌ 低舌位で歯を押し、受け口になったり

❌ 噛まない事で下顎の骨の成長が悪く

親知らずが真横に生えたり、口腔機能が衰退します


うちの子小顔👽 ✨✨


なんて、喜んでる場合ではありません🪐




すごくないですか？？😳


弥生時代は一体何を食べてたのか気になりますが…


それにしても、現代人流し込みすぎですよね😱



そして、一番大事な事は


🍚 子どもの身体にあったイスと机の高さで🪑

🍚 家族で楽しい雰囲気で食べる


ということ🤗


地面に両足がちゃんと着いて、大切な人が笑ってる

身体と心の「安心」が、よいお口を育てます🤗👄







▷▶︎◀︎◁▷▶︎◀︎◁▷▶︎◀︎◁ 

つなぐ整体院 

大阪市中央区安土町3丁目2-3

シルバービル403号 

営業時間 13時〜22時 不定休


大阪メトロ御堂筋線「本町駅」
①番出口より徒歩3分

中央線「本町駅」・四ツ橋線「本町駅」
徒歩7分

大阪メトロ堺筋線「堺筋本町駅」
⑮番出口より徒歩5分


猫背/反り腰/巻き肩/ストレートネック/O脚/扁平足

ヒップアップしたい/歩き方が変と言われた

ボイストレーニング/歌が上手くなりたい/ 頭痛

肩こり/首こり/顎関節症/股関節の痛みつまり

膝の痛み/四十肩/五十肩/手の痺れ/足の痺れ


見た目のお悩みから機能改善まで🧠💀

あなただけの身体のトリセツ🎟️GET 

LINE・またはHPからお問い合わせ下さい🙇‍♀️


http://tsunagu-seitai.jp/sp/reserve/



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たなかきょうこ

たなかきょうこ

唯一女性の姿勢矯正士/
骨格を整えるrfca認定スペシャリスト/
KYTテクニック/ストットピラティス/
デンタルリメディアルセラピー資格を取得
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